富士山麓の豊かな自然と、自転車にとって素晴らしいロケーションの地域を四季の変化と共に表現させていただきます。

ヘルメットのメンテナンスしていますか?
HW1

発汗量が多いところだけに定期的にお手入れをしたいものです。

各種ヘルメットはインナーパッドの仕組みで手入れ方法も変わりますが

外して洗濯しましょう。

できれば、予備のインナーパッドを準備して交互に使うと常に快適に使えます。
HW4
写真はOGKの例ですが、OGKの場合は写真のような虫などの侵入を防ぐ

ネットタイプと小型のパーツにわかれたパッドが付属しているので

それを交互に使い分けてもいいでしょう。
HW2
HW3
乗車時に大切な頭部を守ってくれるヘルメット、やさしくお手入れしてあげてください。


管理人番号2のShigeです。
2月7日の出来事です。
このところ降雪で路面凍結が心配なため
外乗りが出来ない時は自宅で3本ローラーに
乗っています。乗車中に風呂のお湯はりをし、
乗車後すぐに入れるように しているのですが
約30分のトレーニング終了後汗びっしょりで
入ろうとしたら、お湯が空っぽ。
心地よい疲労感とちょっとした達成感が
一気に喪失感に...
身体はスッポンポンなのに
しばらく状況が理解できずに目がテン。
よく見ると風呂桶の栓が少し斜めになっている!
抜けてしまったか...
しかたなくシャワーで身体を温めながらお湯はり。
少し溜まってきたところで身体を折り曲げ浸かりながら
お湯の満たされるのを待ちました。
冬のローラートレーニングはトレーニング後の冷えにご注意を。
そして、お風呂の栓も確実に。(わたしだけか...)
 

御殿場は日中でも気温は低め。
下り坂や身体が暖まるまでのウインドブレーカーはもちろん
耳あて・ネックウォーマーは必須です。
店頭では様々なデザイン・色を取り揃えております。
NECKW1
NECKW2
 

気温が低い、日照時間が短い、路面凍結が心配など冬季はどうしても
乗車時間が短くなってしまいます。
そこで、トレーニングローラーの登場です!
Tacxブルーモーションは固定ローラーで安定したペダリングが可能。
また、負荷調節可能なレバーをハンドルに装着できます。
30分も乗ると汗びっしょり!乗車後の身体の冷えにご注意を。
これでオンシーズンに向けて秘密トレーニングの開始です!

TACX1
TACX2

 

数日前の雪でたっぷりの雪を着ています。
富士山は旅客機の通り路。ひこうき雲がいく筋も。
150207B
150207C



 

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