富士山麓の豊かな自然と、自転車にとって素晴らしいロケーションの地域を四季の変化と共に表現させていただきます。

管理人番号2のShigeです。
2月7日の出来事です。
このところ降雪で路面凍結が心配なため
外乗りが出来ない時は自宅で3本ローラーに
乗っています。乗車中に風呂のお湯はりをし、
乗車後すぐに入れるように しているのですが
約30分のトレーニング終了後汗びっしょりで
入ろうとしたら、お湯が空っぽ。
心地よい疲労感とちょっとした達成感が
一気に喪失感に...
身体はスッポンポンなのに
しばらく状況が理解できずに目がテン。
よく見ると風呂桶の栓が少し斜めになっている!
抜けてしまったか...
しかたなくシャワーで身体を温めながらお湯はり。
少し溜まってきたところで身体を折り曲げ浸かりながら
お湯の満たされるのを待ちました。
冬のローラートレーニングはトレーニング後の冷えにご注意を。
そして、お風呂の栓も確実に。(わたしだけか...)
 

御殿場は日中でも気温は低め。
下り坂や身体が暖まるまでのウインドブレーカーはもちろん
耳あて・ネックウォーマーは必須です。
店頭では様々なデザイン・色を取り揃えております。
NECKW1
NECKW2
 

気温が低い、日照時間が短い、路面凍結が心配など冬季はどうしても
乗車時間が短くなってしまいます。
そこで、トレーニングローラーの登場です!
Tacxブルーモーションは固定ローラーで安定したペダリングが可能。
また、負荷調節可能なレバーをハンドルに装着できます。
30分も乗ると汗びっしょり!乗車後の身体の冷えにご注意を。
これでオンシーズンに向けて秘密トレーニングの開始です!

TACX1
TACX2

 

数日前の雪でたっぷりの雪を着ています。
富士山は旅客機の通り路。ひこうき雲がいく筋も。
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2015年2月1日(日) 河沿い堤防路を走って修善寺へ
本日は4名参加。柿田川公園にクルマを駐めて(駐車料金一日200円也) 出発です。
朝9時ごろで気温は低めのため、みんな重装備。
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御殿場とは違った富士山をバックに堤防上を快走!
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観光客でにぎわう修善寺に到着。
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修善寺で小休憩の後、昼食を求めて駅方面へ。
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そのまま平凡な路を行かないのがシルバー流!? マウンテンバイクが欲しいような
路をスリリングに通過。
無事、隠れ家的な中華屋さんで美味しい昼食を済ませて帰路へ。
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帰りは背にしていた富士山を前に眺めながら快走し、駐車場へ戻りました。
天候に恵まれ最高の1日でした。お疲れ様でした。
走行距離約55km 
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